Trong số các phương pháp làm to dương vật khác nhau, việc mở rộng thể chất của các thể hang của cơ quan này là đặc biệt phổ biến. Nó có tác dụng nhắm mục tiêu mà không ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan nội tạng. Kết quả tích cực thu được bằng cách xoa bóp để tăng kích thước dương vật, được thực hiện bằng một kỹ thuật đặc biệt. Nó loại bỏ sự ứ đọng của máu trong khung chậu nhỏ, giúp cải thiện độ đàn hồi của mô và giúp phục hồi khả năng cương cứng. Các thủ tục thường xuyên giúp tăng thể tích của dương vật, do đó cải thiện chất lượng của sự gần gũi. Massage trị liệu được thực hiện cả tại phòng mạch của bác sĩ chuyên khoa và tại nhà.
Cách làm to dương vật bằng massage
Việc mở rộng dương vật với sự trợ giúp của massage diễn ra dần dần. Điều quan trọng là phải tuân thủ kỹ thuật và thực hiện quy trình thường xuyên. Kết quả là sẽ kéo dài thời gian giao hợp với sự cương cứng hoàn toàn và xuất tinh.
Mát-xa sẽ hữu ích không chỉ cho những người có mặc cảm về một dương vật không đủ lớn, mà còn cho những người bị liệt dương và các bệnh khó chịu khác.
Dương vật của một người đàn ông bao gồm hai cơ chính - thể hang và thể hang. Trong khi kích thích, các khoang giữa chúng chứa đầy máu. Nhờ đó, dương vật phát triển về kích thước và trở nên săn chắc hơn.
Trong trường hợp tuần hoàn bị suy giảm, sự cương cứng bị khiếm khuyết hoặc hoàn toàn không có. Mát xa tăng kích thước dương vật có tác động đến sức chứa của các thể hang và kích thích lưu lượng máu. Do đó, dương vật cương cứng nhanh hơn rất nhiều, thời gian cương cứng lâu hơn.
Hiệu quả của phương pháp
Hiệu quả của một kỹ thuật bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như tính thường xuyên của các thủ tục và kỹ thuật chính xác. Hiệu quả sẽ đáng chú ý ngay cả khi không quá 5 phút mỗi ngày để massage.
Sau khi hoàn thành khóa học, người đàn ông nhận thấy những thay đổi sau:
- loại bỏ xuất tinh sớm,
- lưu thông máu trong khu vực sinh dục được bình thường hóa,
- ham muốn tình dục được cải thiện,
- quan hệ tình dục trở nên lâu hơn do sức chịu đựng tăng lên,
- kiểm soát chức năng cương dương xuất hiện.
Kết quả đáng chú ý đầu tiên được ghi nhận 3-4 tuần sau khi bắt đầu các thủ tục.
Có thể làm to dương vật bằng massage không
Sự gia tăng cương cứng do xoa bóp dương vật không xảy ra ngay lập tức. Kỹ thuật xoa bóp để tăng hiệu lực ngụ ý một cách tiếp cận tổng hợp. Các bác sĩ khuyên bạn nên từ bỏ những thói quen xấu, đồ vải chật và tắm nước nóng. Điều này sẽ làm tăng hiệu quả của việc massage.
Việc xoa bóp phải được thực hiện tuân thủ tất cả các sự tinh tế và sắc thái của cơ thể nam giới.
Theo thống kê, dương vật tăng thể tích lên đến 3 cm và chiều dài lên đến 7 cm, trong tháng đầu tiên, kết quả sẽ không quá đáng chú ý. Điều quan trọng là không từ bỏ những gì bạn đã bắt đầu, và sau đó hiệu quả sẽ không lâu dài. Tiếp xúc bằng tay, so với dùng thuốc, được coi là hiệu quả hơn.
Giai đoạn chuẩn bị
Các biện pháp chuẩn bị không được bỏ qua. Chúng cho phép bạn làm nóng các cơ, tránh chấn thương. Quy trình tẩy rửa được thực hiện trước đó.
Nên tắm bằng vòi hoa sen nước ấm, đặc biệt chú ý đến vùng tinh hoàn và bề mặt của dương vật. Tia nước sẽ giúp cải thiện lưu thông máu và làm mềm các mô của dương vật.
Bước tiếp theo là làm nóng bài tập bằng khăn ẩm. Làm ẩm bằng nước ấm, sau đó quấn quanh dương vật nhiều lần liên tiếp. Có thể thực hiện các động tác xoa hoặc vỗ.
Nếu đau xuất hiện, cần thay đổi thủ pháp tác động vào dương vật.
Các loại và kỹ thuật chính
Để thực hiện độc lập tác động bằng tay, bạn cần phải làm quen với cách thực hiện massage để làm to dương vật. Có một số kỹ thuật, mỗi kỹ thuật có cả ưu điểm và nhược điểm. Những hành động sai lầm có thể gây hại cho sức khỏe tình dục, làm trầm trọng thêm tình hình hiện có.
Kỹ thuật Jelqing
Uống jelqing đều đặn và đúng cách sẽ làm tăng kích thước của dương vật và tăng bản lĩnh đàn ông. Để tăng độ dày của dương vật, anh ấy thực hành cả hai phương pháp massage khô và ướt.
Kỹ thuật của mỗi loại massage có các đặc điểm sau:
- Mát xa khô được thực hiện vào buổi sáng, ngay sau khi thức dậy. Nó liên quan đến năm ngón tay của bàn tay dẫn đầu. Họ nên nắm chặt dương vật và di chuyển theo hướng - từ đầu đến gốc của dương vật.
- Jelqing ướt được thực hiện dưới vòi hoa sen bằng khăn tắm hoặc khăn mặt. Chuẩn bị được thực hiện với một dòng nước ấm.
- Phương pháp ướt sử dụng chất bôi trơn được thực hành nếu độ cương cứng không vượt quá một phần ba. Bất kỳ chất bôi trơn nào phải được áp dụng cho dương vật với các chuyển động nhẹ. Các ngón tay phải tạo thành một chiếc nhẫn ở gốc dương vật. Trong một buổi, nên thực hiện tối đa 200 động tác lên xuống mà không cần bóp dương vật.
Kỹ thuật Tao
Các tính năng của kỹ thuật Tao bao gồm tác dụng dành riêng cho phần đầu của dương vật. Sau khi hình thành một vòng ngón tay, bạn nên thực hiện các chuyển động từ từ lên trên, cố định chúng trên đầu trong ít nhất 10 giây. Việc xoa bóp nhằm mục đích giúp máu lưu thông đến vùng dễ bị cương cứng nhất của dương vật.
Kỹ thuật của Uli
Tập thể dục tập trung vào sự dày lên của dương vật. Nó được mong muốn để tạo ra nó trong trạng thái kích động hoặc nửa kích động. Dương vật được siết chặt và chắc chắn bởi một vòng ngón tay ở đâu đó ở giữa.
Áp lực được áp dụng trong 40 giây. Số lần lặp lại bài tập là 5 lần. Rất không khuyến khích thực hiện các chuyển động đột ngột.
Tốt hơn hết là bạn nên thực hiện mát-xa bởi một chuyên gia có kinh nghiệm.
Khi các cơ được đào tạo, các bài tập bổ sung được thêm vào kỹ thuật này. Nếu có thể đạt được sự cương cứng tốt, dương vật được luân phiên kéo theo từng hướng và giữ ở tư thế này trong vài giây.
Kỹ thuật của Uli bị cấm thực hành khi có các bệnh sau:
- nhiễm trùng sinh dục,
- bệnh lý mạch máu,
- rối loạn tim,
- chấn thương nhẹ và trầy xước trên bộ phận sinh dục.
Đôi Uli
Xoa bóp của Uli liên quan đến cả hai tay. Một cái nằm ở gốc dương vật, cái kia ở đầu. Nó là cần thiết để thực hiện nén đồng thời. Ban đầu, thời lượng của chúng là 10 giây. Theo thời gian, các lần tiếp cận tăng dần lên 50 giây.
Đảo ngược Uli-Jelqing
Vị trí bắt đầu giống như trong bài tập trước. Sau khi bóp nhẹ bằng các ngón tay, vòng trên cùng hướng về phần đế. Bước tiếp theo là tay nằm ở trên, trở về vị trí ban đầu - để đầu. Số lần lặp lại là 30 lần.
Các kỹ thuật khác
Điều quan trọng là thực hiện các bài tập một cách chính xác; việc xoa bóp dương vật một cách máy móc là chưa đủ. Video sẽ giúp bạn hiểu cách thực hiện các động tác một cách chính xác. Chúng có thể mịn, sắc nét, đơn điệu hoặc thay đổi. Các chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp một số kỹ thuật.
Các bài tập sau đây đều có hiệu quả như nhau:
- Dương vật thả lỏng ôm lấy tay kéo từ đầu xuống gốc. Lúc này, cảm giác căng tức khó chịu sẽ xuất hiện. Ở tư thế này, bạn nên giữ tay trong vòng 30 - 40 giây. Sau khi nghỉ mười phút, bài tập được lặp lại. Số lần tiếp cận tăng lên mỗi lần.
- Bài tập được thực hiện cả ở tư thế nằm và tư thế ngồi. Dương vật được bóp mạnh bằng tay, sau đó kéo hết mức có thể cho đến khi cảm giác khó chịu xuất hiện. Sau một phút, bạn nên kéo dương vật thêm một chút và cố định ở tư thế này trong 4 phút. Sau đó, các chuyển động tròn được thực hiện với các ngón tay xung quanh cơ quan. Vào cuối bài tập, một số lần bóp xen kẽ được thực hiện.
- Thở đúng là cơ sở của bài tập. Việc hít vào được thực hiện qua mũi, sau đó không khí được cố định ở cổ họng và được nuốt vào bụng dưới. Điều quan trọng là thiết lập một kết nối tinh thần với luồng không khí hít vào. Nó nên được tưởng tượng rằng nó được hướng đến bộ phận sinh dục. Các ngón tay đeo nhẫn, ngón trỏ và ngón giữa nên tạo áp lực lên điểm giữa dương vật và hậu môn. Với mặt khác, bạn cần kéo dương vật về phía trước. Sau đó, các động tác vuốt ve sẽ kích thích sự cương cứng.
- Tập hợp các bài tập có liên quan đến cơ pubococcygeal được gọi là các bài tập Kegel. Chúng phù hợp cho cả nam và nữ. Đặc điểm phân biệt chính của bài tập là khả năng tập thể dục ở bất cứ đâu. Nó là cần thiết để thắt chặt các cơ chịu trách nhiệm đi tiểu trong 5 giây. Một buổi tập bao gồm 20 hiệp.
Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc chất bôi trơn giúp giảm nguy cơ bị thương trong quá trình massage.
Kỹ thuật an toàn
Khi thực hiện massage làm to dương vật cần tuân thủ các biện pháp an toàn.
Chúng như sau:
- Không thể tăng mạnh tải trọng cho cơ thể. Việc tăng số lượng hiệp và cường độ tập nên từ từ.
- Không phải bài tập nào cũng được phép tập với trạng thái cương cứng hoàn toàn. Trước khi bắt đầu tập luyện, bạn nên làm quen với kỹ thuật này.
- Việc kéo căng cơ không nên bỏ qua. Nó tránh bị thương.
- Nếu xuất hiện hội chứng đau dữ dội, cần ngừng vận động.
Mát xa là một cách dễ chịu và hiệu quả để cải thiện hoạt động của các cơ quan sinh sản. Kết quả mong muốn chỉ đạt được nếu tuân thủ các nguyên tắc chính của quy trình. Các bác sĩ khuyên bạn nên kết hợp xoa bóp với các phương pháp phục hồi hiệu lực khác. Trong trường hợp này, hiệu quả của liệu pháp được tăng lên đáng kể.